Testes de } Saúde

Tem cuidado com as infecções?

A tosse e espirros espalham doenças e infecções, também como não lavar as mãos, usar toalhas de outros e falta de higiene a preparar...

Como anda seu estado de saúde?

A saúde é a maior riqueza que um ser humano pode ter. Não há limite para ela, quanto mais saúde tivermos, melhor para nós. Entretanto, para...

Quão Adulto você é realmente?

Será que você realmente cresceu, ou está enganando todo mundo? Responda Verdadeiro ou Falso a estas 50 afirmações e descubra.

Como você se relaciona com a comida?

Responda as questões abaixo, levando em consideração seu comportamento durante o último mês. Mas atenção: esse teste não é diagnóstico.

Qual é o seu tipo de ginástica?

Sabemos da importância de se fazer exercícios para manter a forma e a saúde forte, mas para não se fartar, descubra qual o tipo de exercício certo para você respondendo as questões abaixo.

Teste da Ansiedade

Noites mal dormidas, mal estar físico, frio na barriga... Qual é o seu grau de ansiedade??? Descubra respondendo as perguntas abaixo.

Acha que a sua vida é saudável?

Seguir uma alimentação equilibrada e manter um estilo de vida saudável é importante não só para a sua saúde mas também para se sentir bem consigo própria e alcançar os seus objectivos. Mas estará no caminho certo? Descubra respondendo às perguntas que seguem sinceramente.


Teste seus nervos

A maioria de nós sofremos diariamente uma sobrecarga violenta de estresse e reagimos de variadas maneiras a estes agentes de pressão. Padecemos com os engarrafamentos de trânsito, quando estamos atrasados para o serviço. Recebemos mais serviço do que tencionávamos realizar durante um dia. No restaurante, a comida que nos servem está estragada e, de resto, nos dão o troco errado. Ao chegarmos em casa, encontramos o aparelho de som quebrado por uma das crianças, e para completar o dia o nosso cônjuge vira-se para o lado e ronca ruidosamente, sem nos dar atenção. Você conseguiria suportar toda essa pressão sem reclamar, sem perder a linha ou irritar-se? Você se considera uma pessoa controlada? Até que ponto? Faça esse teste e descubra como andam os seus nervos.

Você precisa de psicoterapia?

Todos os seres humanos normais já tiveram seus altos e baixos na vida, e muitos talvez até estejam necessitando de algum tipo de psicoterapia para ajudar a resolver certos problemas. Quem sabe você já pensou em procurar um analista mas não tinha certeza de que este era o caminho ? Como saber o momento certo de buscar ajuda de psicólogos ou psiquiatras ? Este teste tenta descobrir se você tem sérios problemas emocionais que necessitam de uma ajuda por profissional competente. Responda o mais sinceramente que puder e depois confira o resultado. Assinale a resposta que achar mais adequada a você: